banner
A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - R - S - T - U - W - Z

Masaż

pobudzanie skóry i mięśni przez rozcieranie, ugniatanie, uderzanie, oklcpywanie dłonią z zamiarem terapeutycznym. Masaż wywiera niewielki efekt fizyczny, lecz aspekt psychologiczny i związany z ludzkim dotykiem wywiera działanie łagodzące objawy, zwłaszcza związane ze wzmożonym napięciem mięśniowym.