A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - R - S - T - U - W - Z

---

Tiamina

Aneuryna, witamina Bi.Występuje w dużych ilościach w zbożu, w świeżych jarzynach i owocach, w mięsie i mleku, a w niewielkich — w żywności przetworzonej, w tłuszczach,
w cukrze czy alkoholu. Brak tej witaminy w pożywieniu pro¬wadzi, w ciągu 1 do 2 miesięcy, do choroby BERI—BERI.